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神田鍼灸整骨院 2号店のブログ
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投稿日：2022-07-09 18:50:29.0
- 猫背矯正について
- 今回は、神田2号店でやっている猫背矯正をご紹介いたします。
日本人が猫背になりやすい原因として、骨格と体系が特に影響されているといわれています。
日本人の骨格は、後ろに倒れやすく、方が前屈みになり自然と猫背になりやすい傾向にあります。
反対に欧米人は横から見ると、背骨の湾曲が後ろへ反り返っているのです。また、欧米人は背面の筋肉が発達しやすくなっているため、日本人よりも正しい姿勢が保ちやすいといわれています。
ですが、日本人も遺伝的な体系のみならず、「生活習慣」や「筋力の低下」の影響が大きいといえます。
主にケータイ、パソコンなど、生きていくうえで必要なものですよね。
そういったものから、みるみる背中は丸まり、首が前にでて肩も前にまいてしまいます。反り腰になった場合は、下っ腹もポコッと出やすくなります。
とても嫌ですよね。。。
正しい姿勢の場合は、写真を見るとわかる通り、重心が真下骨盤のところにおちているので一番ストレスフリーな状態です。
姿勢が良くない人は、体の前で重心を取っているので首の後ろ側が張ってしまったり、腰に負担がかかってしまいかなりお体にストレスがかかってしまっています。そこでおススメなのがマーサメディカルの猫背矯正♪
一回で、姿勢が変わり、お体もだいぶ楽になります。
もし気になる方はぜひ神田２号店にお越しください。
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投稿者
小林 紗起
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