タイ古式マッサージ&オイルマッサージ ISAWAN 【アイサワン】中洲店
タイコシキマッサージアンドオイルマッサージ アイサワン ナカステン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 福岡県福岡市博多区中洲５丁目６－１０ ＬＡ ＨＡＫＡＴＡ １Ｆ－Ｂ
- ザ ロイヤルパークキャンバス福岡中洲よりすぐ/地下鉄「中洲川端駅」3番出口徒歩約2分
アジアンフィーリング アイサワン 中洲店(Asian Feeling ISAWAN)のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-29 20:08:16.0
- 秋バテにご用心！体調管理のポイントは？
- こんにちは。
季節はすっかり秋。朝晩は涼しくなり、過ごしやすい日が増えてきましたね(^^)
でもこの時期「なんだか疲れが取れない」「食欲がない」「気分がすっきりしない」なんてことはありませんか？
それ、もしかしたら 秋バテ かもしれません！
秋バテってなに？
「秋バテ」とは、夏の間に受けた暑さや冷房の影響が、秋になってから体に出てくる状態のこと。
夏の間、冷たいものを食べすぎたり、冷房で体が冷えたりすると、自律神経が乱れてしまいます。涼しくなったのに体がうまく対応できず、だるさや胃腸の不調、疲労感として現れてくるのです。
秋バテの主な症状
◯朝起きてもスッキリしない
◯食欲がわかない
◯なんとなく気分が落ち込む
◯頭が重い、めまいがする
◯肩こりや冷えを感じる
これらに心当たりがある人は、秋バテ対策を意識してみましょう！
秋バテ対策のポイント
1. 温かいものを食べる
冷たい飲み物や食べ物は控えて、スープや鍋などで体を中から温めましょう。
2. 軽い運動で血流アップ
散歩やストレッチなどで体をほぐすと、自律神経が整いやすくなります。
3. お風呂にゆっくり浸かる
シャワーだけで済ませず、ぬるめのお湯にゆっくり入るのが◎。
4. しっかり寝る
夜更かしせず、規則正しい生活を心がけましょう。
秋は美味しい食べ物がたくさんあって、本来なら元気に過ごせる季節。
でも、夏の疲れを引きずってしまうと、気づかないうちに体調を崩してしまうこともあります。
「なんとなく不調…」と思ったら、無理をせず、まずは体を労わってあげてくださいね♪
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥9,900 ☆当店2番人気☆ タイ古式マッサージ 全身 【90分】￥9900
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-06
-
●2025-10-27
-
●2025-10-23
-
●2025-10-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（14）
- 2024年8月分（16）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
もっと見る
アジアンフィーリング アイサワン 中洲店(Asian Feeling ISAWAN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥6,600 【世界で1番気持ち良い】タイ古式マッサージ 全身 【60分】 ￥6600
|
|
全 員 |
¥9,900 ☆当店2番人気☆ タイ古式マッサージ 全身 【90分】￥9900
|
|
全 員 |
¥9,900 【冷え・むくみ】 タイ古式全身マッサージ+足ツボ 【90分】 ￥9900
|
|
全 員 |
¥9,900 【ドライヘッドマッサージ】 タイ古式全身+ヘッドマッサージ 【90分】￥9900
|
|
全 員 |
¥9,900 【デスクワークでお疲れの方】 タイ古式全身+ 肩+ 腰 【90分】￥9900
|
|
全 員 |
¥13,200 ☆当店1番人気☆ タイ古式マッサージ 全身 【120分】￥13200
|
