レヴェリー(RIVERIE)のブログ
- これからの日焼け対策!!
- こんにちは!Reverie伊藤です!!
最近だんだん暖かくなってきて日差しが強くなってきましたね
日焼けを気にされる方も多いかと思います
今回はそんな日焼け止めの豆知識をご紹介していこうと思います^^PAとSPFの違いをご紹介していきます^^
紫外線の種類には2種類あります
シワやたるみの原因になるUV-A
肌が黒くなったりシミの原因になるUV-B
日焼け止めの効果は
UV-A=PA[+~++++]
UV-B=SPF[最大50]
SPFは日焼け止めの効果の強さではなく日焼け止めの持続時間です!
SPF1=20分なので最大のSPF50=17時間になります☆
SPFが高いと洗顔料だけでは落ちにくいので日焼け止めは使い分けが大切になってきます
普段使いでは30、スポーツや長時間外に出る時は50にするのがオススメです
ちなみに!UV-Aは窓からも浸透してくるので外出されないときでも30を使いこまめに塗り直すのがオススメになってきます!
これからの紫外線対策一緒に頑張っていきましょう^^
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伊藤 優里
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