ボディ キュア リュウガサキ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 茨城県龍ケ崎市藤ケ丘７－１－１９
- 竜ケ崎駅から3.1km/龍ケ崎市駅から5.7km/牛久駅から7.4km
ボディキュア 龍ケ崎(Body cure)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-09-24 16:08:01.0
- ぶっちゃっけ筋膜って？
- こんにちは！
Bodycure龍ケ崎 阿部です！
世界のプロアスリートも実践している筋膜リリース。
ここ最近「筋膜」「筋膜リリース」という言葉をよく耳にしませんか？
言葉は耳にするけど『筋膜って何なの？』『筋膜リリースって何をするの？』と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
筋膜リリースとは、文字通り「筋膜」を「リリース（解放）」するという意味で、普段の姿勢が悪かったり、
長時間同じ姿勢を続けることで固まってしまった「筋膜」を「はがす（解放する）」ことを意味しています。
筋肉の構造からしても理にかなったウォーミングアップ方法と言えます。
★筋膜リリースとは？★
筋肉がスムーズに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。筋膜を柔らかくし滑りを良くして、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。
この筋膜リリースをすることで、不調に悩まない習慣作りができ、若々しいプロポーションをキープできると言えます。
筋膜とは筋肉を包み込む薄い膜のようなもので、ボディスーツのように全身ぴったりと張り巡らされています。
（鶏のもも肉を調理するときに、薄い膜のようなものが付いていませんか？それが筋膜です）
体に密着した水着を何日も着替えずに着続けることをイメージしてもらうとわかりやすいのですが、体が動くことによって次第に位置がずれ、よじれたりシワになったりと、だんだん当初の着心地を維持できなくなる感じです！
動きの悪くなった筋膜を解放し、正常な位置に戻してあげることを「筋膜リリース」といい、
一般的なマッサージとは施術の仕組みが違うので、「何をしても体の疲れが取れない」「体が重く、すっきりしない」という方は「筋膜リリース」にトライしてみるのもひとつの方法かもしれませんね！
お客様の身体のクセや目標に合わせて施術&アドバイスを行うので、より最短でお客様の理想に近づくことが可能です。
是非、一度お越し頂き一緒にお身体を改善しましょう！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥8,000
【アベ担当】トヨ式オリジナル筋膜グリップコース ￥8800⇒￥8000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-30
-
●2024-05-23
-
●2024-05-15
-
●2024-02-01
-
●2024-01-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
もっと見る
ボディキュア 龍ケ崎(Body cure)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【こちらのクーポンではご予約できません】トヨは、土曜日のみの出勤です＾＾ ¥0
|
|
全 員 |
【リラックス】全身ほぐし/60分 4800円⇒4300円 ¥4,300
|
|
全 員 |
【豊島・浜野担当】筋膜骨盤調整＋ほぐし60分／¥7980 ¥7,980
|
|
全 員 |
【アベ担当】トヨ式オリジナル筋膜グリップコース ￥8800⇒￥8000 ¥8,000
|
|
全 員 |
【トヨ院長】姿勢・痛みの悩みに特化した施術をご希望の方 ¥11,000→¥10,000 ¥10,000
|
|
全 員 |
【美姿勢に！猫背・巻き肩改善&骨盤矯正】ほぐし&ボキボキ整体 ¥7,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
