ともしびのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-07-28 16:09:42.0
- 夏の内蔵冷えによもぎ蒸し
- こんにちは！
体質改善サロンともしび ～ミネラルよもぎ蒸し～の温活士・三谷です。
夏場に内臓が冷えることで体調を崩す方が増えています。
特に冷房や冷たい飲み物が原因となり、体内が冷えてしまうことがあります。
ふとお腹をさわったとき、冷たく感じることはありませんか？手足は温かいのに、お腹だけ冷たい状態が続く場合、内臓の体温が下がっている「内臓型冷え性」かもしれません。
冷たいものを摂取すると、体の内部から冷やされ、内臓の温度が低下します。
内臓の冷えは表面に出ないので、気づかない事がほとんどです！
内臓が冷えている方は、こんな症状があります！
・疲労が溜まりやすく、風邪をひきやすい
・下痢や便秘になりやすい
・下腹部がひんやりしている
・起床時、脇よりもお腹の方が冷たい
内臓を温めると、代謝up・疲労回復・免疫力upなどの身体に良い効果がたくさんあります♪
よもぎ蒸しは、体の内側からしっかり温めることができるので、「内臓型冷え性」にも効果的！
内蔵冷えているかも！と感じる方は、ぜひ一度よもぎ蒸しをお試しくださいね♪---------
ともしびは
大阪・羽曳野市で酵素風呂を運営し
2年800人以上を温めてきた実績と
ミネラル×温活×腸活を同時にすることで
うつ病を克服したオーナーによる
よもぎ蒸し専門の体質改善サロンです
---------
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セラピスト・温活士
三谷 梨菜ミタニ リナ
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