ともしびのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-16 14:17:29.0
- 酵素風呂で不調に？それ、もしかして「好転反応」かも
- こんにちは！
米ぬか100％ミネラル酵素風呂ともしびです。
今回は酵素風呂と好転反応についてお話します。
＜好転反応とは＞
酵素風呂に入ったあと、湿疹・蕁麻疹・だるさ・眠気・頭痛・吹き出物・痒みなどが出る場合があります。これらは「好転反応」と呼ばれ、体が健康な状態に戻ろうとする過程で現れる一時的な症状です。
＜なぜ蕁麻疹が出るのか＞
体に溜まった不要なものを排出しようとする働きによって、皮膚に反応が出る場合があるからです。
不安になりがちですが、これは体が回復に向かっているサインでもあります。
＜好転反応がつらいときの対策＞
〇酵素浴の頻度を調整する
〇入浴時間を短くする
〇体調が悪い日は無理しない
〇十分な休息をとる
〇スタッフに相談する
好転反応が長引く・強すぎる場合は、医師の診断を受けることも大切です。
＜酵素風呂のメリット＞
〇免疫力UP
〇ダイエット効果
〇冷え症・便秘改善
〇自律神経やホルモンバランスを整える
〇妊活サポート
米ぬか酵素風呂は、短時間で全身を芯から温められるため、温活の一環としても非常に効果的です。
酵素風呂によって起こる不調は、多くの場合「好転反応」と考えられます。驚かずに自分の体と向き合いながら、無理のないペースで取り入れていくことが大切です。
「ともしび」の酵素風呂は、米ぬかを１００％使用し、自然の力で心と体を癒してくれます。
ぜひ「ともしび」の酵素風呂で、日々の疲れを癒し、心も体もリフレッシュしてみてください。
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ともしびは2021年に大阪・羽曳野でオープンし2,000人以上を温めてきた実績とミネラル×温活×腸活を同時にすることでうつ病を克服したオーナーによる体質改善を目的とした温活専門のサロンです
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米ぬか100％/酵素風呂/よもぎ蒸し/ミネラル/腸活/温活/インナーケア/大阪/羽曳野/藤井寺/富田林/柏原/堺/松原/八尾/河内/サウナ/温活士/冷え性/頭痛/吹出物/低体温/肌トラブル/肌荒れ/筋肉痛/こむら返り/アレルギー/眼精疲労/ストレス/慢性疲労/ゲルマニウム/デトックス/黄土よもぎ蒸し/無添加/無農薬/生理痛/生理不順/妊活/不妊/無月経/PMS/更年期障害/便秘/花粉症/むくみ/慢性疲労/膣萎縮/頻尿/尿もれ/子宮脱/膀胱脱/肩こり/腰痛/不眠/ダイエット/アトピー/膣ケア/フェムケア
投稿者
ともしび
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