毛穴・ニキビケア・肌ケア専門ハーブピーリングサロンSkin Baby 代々木
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ヒト幹細胞サロン Axias店代々木店 バイ ヘアティブのブログ
プライベート
投稿日：2024-03-15 16:46:05.0
- ビタミンD足りてますかー？？
- まだ花粉症じゃない人も要注意！
この時期特に気をつけたいのがビタミンD不足！
ビタミンDが不足すると、花粉をブロックする抗体が作られず
免疫力が低下して花粉症になりやすくなります！！
ビタミンD補給におすすめな【キノコ】
きくらげ、しめじがオススメです！
椎茸は干すとビタミンDが10倍にもなりますよー！！
ご来店お待ちしております
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