西荻窪中央整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-05 20:07:55.0
- 五十肩
- みなさんこんにちは！西荻窪中央整体院です^_^
五十肩についてです！！
五十肩（肩関節周囲炎）は、
40～50代の方に多く見られる肩の痛みや可動域制限を伴う症状です！
「腕を上げると痛い」「服を着替えるのがつらい」「夜中に肩がズキズキして眠れない」
などのお悩みはありませんか？
そのまま放置すると、痛みが長期間続き、日常生活にも支障をきたすことがあります！！
五十肩の原因は、加齢や血流不足による関節周囲の炎症や筋肉のこわばりにあります！
特にデスクワークや運動不足の方は、肩甲骨周りの動きが悪くなりやすく、
発症しやすい傾向にあります^_^
当院では、手技療法やストレッチ、電気治療などを組み合わせ、
肩の痛みを軽減し、可動域を広げる施術を行っています！
痛みの強い時期は無理に動かさず、炎症を抑える施術を行い、
症状が落ち着いたら適切な運動療法を取り入れます！
自己流のストレッチは逆効果になることもあるため、専門的なケアを受けることが大切です！
「この痛み、いつか治るだろう」と放置せず、
早めの施術で改善を目指しましょう！
五十肩の症状でお困りの方は、お気軽に当院へご相談ください^_^
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