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ココシア(Cocoshia)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-07 12:02:01.0
- 脂肪冷却を受けた後の注意点
- こんにちは！ココシアでございます♪
本日 脂肪冷却を受けた後の注意点について簡単に説明させて頂きます♪
1→暴飲暴食しない!
脂肪冷却を行った後は老廃物を排出しようと体が働くために腎臟や肝臟に負荷がかかります。過度なアルコ-ルや食事過多は内臓を疲れさせ老廃物排出を妨げます。老廃物が排出出来ないとサイズは変わりません。なるべく内臓の機能を老廃物排出に使えるように最低でも3日，出来れば排出期間である1カ月は暴飲暴食は控えましよう。
2→施術前後1時間は食事を控えましょう
施術前後は吸収が良くなる方が多いので食事は行わない事をお勧めします。出来れば2~3時間最低でも施術1時間以内は食事をしない様にしましょう。
3→施術当日は湯船に入らない!施術箇所を温めない!
実は脂肪冷却時に凍らせた脂肪細胞は仮死状態になっている細胞もいます。その細胞を冷却直後に温めてしまうとまた生き返ってしまうそうです。脂肪冷却を行った当日は湯船は入らずにシャワを軽く流す程度にしましよう。シャワ-を浴びる際も脂肪冷却をした部分を温めない様に注意しましよう
4→施術当日はむやみに施術箇所を触らない!
4の項目で説明した通り施術後は仮死状態になっている脂肪細胞があります。気になって触りたくなる気持ちもわかりますが、当日は触らない様にぐっと我慢しましょう。
5→お水を沢山飲む!お腹や体を温める!
老廃物はリンパや血液を通り最終的には小便や大便となって体から排出されます。お水を飲む量が少ないと上手<排出出来ませんので、小まめに水分を摂りましよう。また、内臓は冷えていると上手く働きません。意識的に内臟を温めて下さい。加えて血液を通って老廃物は排出されるので、軽い運動も有効です。半身浴などもおススメです。ただし、施術当日は身体を温めるのを避け、翌日から行うようにしましょう。
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