台湾式マッサージ 宝来リラクゼーション 赤坂店 【足裏・整体・ヘッドスパ】
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宝来リフレクソロジー 赤坂店のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-22 05:29:42.0
- 二の腕マッサージ
- 今日は腕のリンパマッサージを紹介します。
１ 左二の腕の外側に右手を添えて肘から脇下に向かって軽くつまみます。右側も同じように繰り返します。
２ 左手首を内側から右手でつかみ、脇に向かって一直線で押し流します。これを3回右側も同じように繰り返します。
最後に左脇の下を右手の指で3回押します。右脇も同じように行います。
腕のリンパマッサージをすることですっきりとした腕に近づきますぜひお試しください。
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