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プライム 板橋(PRIME)のブログ
プライベート
投稿日：2023-11-17 12:55:14.0
- 1日1筋肉シリーズ vol.45～縫工筋～
- こんにちは！プライム板橋の櫻原です！
今回は、『縫工筋』を紹介します。縫工筋は太ももの表層にあり、骨盤の外側か、膝の内側へ斜めに走行する人体で最長の筋です。主に股関節の外旋および屈曲の動きに働きますが、二関節筋として股関節に加えて、膝関節の動きにも作用します。
日常動作では、椅子に座って足をくんだり、あぐらをかくときに働きます。
ちなみに、裁縫職人がよくあぐらをかきながら仕事をしていたのが筋名の由来です。
スポーツ動作では、サッカーのインサイドキック、平泳ぎのキックなどに使われます。
起始部は、上前腸骨棘となります。停止部は、脛骨粗面の内側で下腿筋膜に停止します。（鵞足を形成）
主な働きは、股関節の屈曲・外旋、膝関節の屈曲、股関節の外転、わずかに膝の内旋です。
筋繊維タイプは、速筋50.4%遅筋49.6%となります。
支配神経は、大腿神経の前肢（L2～L3）です。
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