プライムストレッチスタジオイタバシ
- リフレッシュ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都板橋区板橋1-50-5 吉田ビルB1
- JR板橋駅から徒歩2分 三田線新板橋駅から徒歩1分 東武東上線下板橋駅から徒歩7分
プライム 板橋(PRIME)のブログ
- 1日1筋肉シリーズ vol.82~短母趾伸筋&短趾伸筋~
- こんにちは!プライム板橋の櫻原です!
今回は、『短母趾伸筋』と『短趾伸筋』を紹介します。
~短母趾伸筋~
足の甲を通る筋で、足の甲を通って親指(母趾)の付け根に停止します。足の親指を反らす働き(母趾の伸展)があり、主に足の人差し指から小指まで(第2~5趾)を伸展させる短趾伸筋とともに作用します。
起始部は、踵骨の前部背側面および下伸筋支帯の1脚です。
停止部は、母趾の趾背腱膜です。
主な働きは、母趾のMP(付け根)関節の伸展です。
支配神経は、深腓骨神経(S1~S2)です。
~短趾伸筋~
短母趾伸筋と同様に足の甲を通る筋で、長趾伸筋腱に停止し、長趾伸筋とともに作用します。足の人差し指、なかゆ、薬指を反らす働き(第2~4趾の伸展)があり、小指(小趾/第5趾)まで伸展する場合もあります。
起始部は、踵骨の前部背側面、骨間距踵靱帯、下伸筋支帯の1脚です。
停止部は、第2~4趾の趾背腱膜です。
主な働きは、第2~4趾の屈曲(第5趾まで筋が存在する場合は第5趾も伸展)です。
支配神経は、深腓骨神経(L4~S1)です。
#筋肉
#解剖学
#ストレッチ
#神経
#骨格
#体質改善
#健康寿命
#短母趾伸筋
#短趾伸筋

-
●2025-06-04
-
●2025-06-03
-
●2025-06-02
-
●2025-06-01
-
●2025-05-31
- 2025年6月分(4)
- 2025年5月分(20)
- 2025年4月分(23)
- 2025年3月分(20)
- 2025年2月分(19)
- 2025年1月分(19)
- 2024年12月分(16)
- 2024年11月分(24)
- 2024年10月分(20)
- 2024年9月分(21)
- 2024年8月分(21)
- 2024年7月分(27)
- 2024年6月分(23)
- 2024年5月分(22)
- 2024年4月分(23)
- 2024年3月分(24)
- 2024年2月分(23)
- 2024年1月分(22)
- 2023年12月分(23)
- 2023年11月分(26)
- 2023年10月分(24)
- 2023年9月分(24)
- 2023年8月分(22)
- 2023年7月分(25)
- 2023年6月分(21)
- 2023年5月分(23)
- 2023年4月分(19)
- 2023年3月分(24)
- 2023年2月分(23)
- 2023年1月分(25)
- 2022年12月分(22)
- 2022年11月分(22)
- 2022年10月分(6)
- 2022年9月分(4)
- 2022年8月分(8)
- 2022年7月分(6)
- 2022年6月分(5)
- 2022年5月分(9)
- 2022年4月分(15)
- 2022年3月分(9)
- 2022年2月分(6)
- 2022年1月分(15)
- 2021年12月分(21)
- 2021年11月分(22)
- 2021年10月分(14)
- 2021年9月分(15)
もっと見る
プライム 板橋(PRIME)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【初回限定】パーソナルストレッチ60分 (通常¥7,500) ¥6,980
|
新 規 |
【初回限定/平日16時までの予約】パーソナルストレッチ60分 (通常¥7,500) ¥5,980
|
新 規 |
【初回限定】パーソナルストレッチ&酸素カプセル 120分(通常¥11,000) ¥9,980
|
新 規 |
【初回限定】 高気圧 酸素カプセル (通常¥3,500) ¥3,000
|
新 規 |
【初回限定】パーソナルストレッチ90分 (通常¥11,250) ¥9,980
|
新 規 |
【プライベート空間で徹底改善】パーソナルストレッチ90分 (通常¥11,800) ¥10,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。