船橋オルトベース(Funabashi Ortho Base)の口コミ一覧

スギ子さん
ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
長い間苦労してきただけあって状態としては改善しなければいけないことがたくさんありました。マラソンやウルトラマラソンのレースを続けながらということなので全身を少しずつアプローチしております。急激に局所的変化が起きるとレース中の他部位への負担が過度に増えると思いますので、全身のバランスを整えることに集中させて頂きました。
次回ご来店いただく際はレースまで時間があると思いますので肩周囲への積極的アプローチを行いたいと思います。
またのご来店をお待ちしております。」

しょうさん、ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
無理をしなくても今のところ順調にきてると思います。徐々に体も慣れてくると思いますので少しずつ負荷を上げていきましょう！
腰や股関節膝などの不調部位を改善しつつ全身のトレーニングをしていきましょう！
引き続きよろしくお願いいたします。

さこさん、ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
調子が良いということでなによりです。
不調に感じている部位に問題があることは多いのですが、整形外科や治療院に行ったのに良くならなかったり違和感が残る場合は他の部位に問題があることが多いです。
全身の動きを見て不調部位に影響を与えている部位を探していきますので、結果として全く関係ないような部位のストレッチなどが効果を発揮します。
セルフケアを継続していただければ痛みは出ないと思いますが、また調子が悪くなったらぜひご来店ください。
引き続きよろしくお願いいたします。

黒豹さん
ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。。
今回は2回目のご来店でしたが、どんどん良くなっているようで嬉しい限りです。
船橋オルトベースが自信を持って全てのお客様にご提供させていただいていることの一つにコンセプトの共有があります。どのスタッフが対応しても同じクオリティーでサービスをご提供させていただいております。
前回と今回で対応スタッフは違いましたがご満足いただけたようで何よりです。
普段からトレーニングジムに通われているとのことなので無理をしなければトレーニングジムで実施しているトレーニングがリハビリになると思いますので頑張ってください。
インナーマッスルの鍛え方や脊柱エクササイズなどわからないことがありましたら、もちろん船橋オルトベースで実施できますのでご相談ください。
引き続きよろしくお願いいたします。

黒豹さん

ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます！
ご来店いただいた際は腕が上がらず痛みもあるという事でしたが、ご帰宅時には痛みなく腕が上がるようになって良かってです♪
黒豹さんも言われているように、痛くないアプローチを心がけております。
また不調時は気軽にお越しいただければと思います！

あまさん
ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます！

お体の痛みがとれスッキリされて何よりです。
あまさんの身体のくせ（歪み）を評価させていただき、そこの改善を図らせていただきました。
身体のくせ（歪み）があることで、ふくらはぎへのストレスが増大していた結果、足が攣りやすい状況だと思います。ですので、ふくらはぎへのストレスを全身に分散するように、身体のくせ（歪み）を改善するようにアプローチさせていただきました。

また、当店へご興味ありがとうございます♪
是非ご子息とのご来店お待ちしております！

マキさん
ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
首肩の痛みも長年付き合ってきたようですぐには解消できないかもしれませんが、膝の機能低下に伴う肩首の凝りを解消できればと思います。まずは、膝の状態を良くすることに専念することで全身のバランスが良くなってきます。それと同時に全身の歪みが膝の負担につながってますので、全身のバランスを整えていくことで膝の状態も改善していくと思います。双方向からのアプローチが必要なので患部に固執せず身体のケアをしていきましょう。
引き続きよろしくお願いいたします。

酒井

そさん
ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます！
子育てでお忙しい中通っていただけるということで、ありがたくて身が引き締まります。
そさんの場合は子育て真っ只中ということもあり、お子さんを抱えたりすることでどうしても身体の偏りができてしまうと思います。できるだけ偏った身体をそのままにせず正常な状態に戻していくことがひどい腰痛や肩こりにならないために重要なことだと思います。気がついた時にできる簡単なストレッチや歪みの根本原因につながるセルフケアを実施することで楽な時間を増やしていきましょう。
ご来店いただいた際には、よりストレッチがしやすくなるように身体を整えていきますので平行してケアしていければ良いと思います。
引き続きよろしくお願いいたします。

まりなさん

ご来店並びにクチコミの投稿ありがとうございます。
大抵のパーソナルトレーナーは体が硬過ぎるとか身体の使い方が下手くそだと言うと思います。これはクライアントのモチベーションを上げるとともに目標設定をしているんですね。可動域改善のプログラムを組んであげれば一瞬んで改善する動きや硬さも多いのですけどね。

前置きが長くなりましたが、まりなさんの場合は肩甲骨の動きが悪いという表面的な目に見える問題の裏に背骨や肋骨の動きが悪いという問題が隠れていました。これは肩甲骨を動かすだけではなかなか改善できないので、まずはそちらからアプローチしました。肩甲骨は肋骨の上に乗っかっていますので土台となる肋骨が適切な動きをしていないと肩甲骨は窮屈な動きになってしまいます。逆に言えば土台がしっかりと仕事をしてくれれば、肩甲骨に対して特別なことをしなくても動き出すのです。
今回は肩甲骨でしたが、次は骨盤や股関節の動きを良くしていきましょう！
又のご来店をお待ちしております。

酒井

kanaさん

ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
船橋であった用事のついでに寄っていただけてラッキーな出会いでした！
日頃からご自身の身体の動きに鋭敏でいらっしゃるkanaさんさんだったのでちょっとした動きの違いに気づいていただけたようでさらに変化を出しやすかったです。
動きが悪い部位のストレッチやエクササイズだけでは動きが改善しないことが多々あります。これは痛みにも同様なことが言えます。まずは気になる部位のストレッチや筋膜リリースをして、変化がなければその部位に固執せず他の部位にアプローチすると効果が出しやすくなります。
普段アプローチしていない部位のストレッチなどをすると効果が上がることが多々ありますのでやってみて下さい。
またのお越しをお待ちしております！

酒井

BUNさん

ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
あまり運動はしてこなかったということでしたが、口頭で指示されたことをそのまま動作で表現することが簡単にできていたのでびっくりしました。次回来店時に最初にお伝えした運動の注意点などを覚えていたらさらにびっくりです。個人ファイルの運動資料を見てもわからない時は躊躇せず聞いて下さい。
又のご来店をお待ちしております。

酒井

にゃーさん

ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
にゃーさんのように色々他店を回ったけど良くならなかったという方が数多くご来店されております。そのようなケースでは不調の根本原因からではなく症状や疾患名に固執した治療をしてしまっていることが多いと思います。

さて、にゃーさんが今回偶然にも船橋オルトベースを見つけてくれたことで、我々もにゃーさんの問題に特化した改善方法を提供することができうれしく思っております。
結論を申し上げるとにゃーさんの首の痛みは腰まわりや背中まわりの機能が低下していたことで首に負担がかかったようです。この場合結果として出ている硬い首の筋肉をほぐしても、ほぐれずに痛みが続くことが多いです。

同じ首の症状でも根本原因は様々ですので全身の評価をもとにメニューを決めていくことが重要になります。セルフケアのストレッチを実施することで良い状態を維持できると思いますが、ストレッチをしない日は調子が悪いなどございましたら、オンラインのセルフケア指導もございますのでご利用ください。

あらためまして、ご来店ありがとうございました。またのお越しをお待ちしております。

さじさん

ご登録いただきましてありがとうございます。
また口コミ投稿もありがとうございます。

2回目ということで1回目からの変化、現状を分析し問題点に対してアプローチさせていただきました。
アプローチ中にもお話ししましたが、無理してランニングのための筋トレをするのではなく、身体のバランスを整えることで、日常生活さえも筋トレになりますので、なるべく普段からから身体を整えるようにしていきましょう！
そうするこで、基礎筋力も向上し、満足のいくランニングにつながると思います。

これからも頑張っていきましょう！

ベルさん

ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます！
今回のケースでは全身の可動性低下が少しずつ起きていて、結果としてアキレス腱周囲に負担をかけているようでした。気になるところをほぐすだけでなく全身のストレッチやセルフ筋膜リリースを行うとさらに状態が良くなっていくと思います。
また全身のセルフケアをすることでケガの予防になりますのでやってみてください。

今回はたまたまベルさんの前に予約が無かったので良かったです。

またの起こしをお待ちしております。

nmさん

ご来店並びに口コミ投稿ありがとうございます。

当店ではお客様それぞれの不調の原因を分析するためにしっかりヒアリングを行い、そこから不調を起こしている原因の仮説をたてながらアプローチしております。
また身体は常に変化していきますので、継続的なエクササイズだけではなくその時の状態にあったエクササイズもご紹介できるように心がけております。

目標に向かってサポートしていきますので、一緒に頑張っていきましょう♪

ゆうたまさん

2度目のご来店、口コミ投稿ありがとうございます。
股関節は良い状態が保たれていて何よりです。
その後、腰の状態はいかがでしょうか？
身体の状態は、その日その日で変化しますので、痛みの変化が変わるようでしたら、是非またお越しいただければと思います。

さじさん

ご来店、口コミ投稿ありがとうございます。
その後、身体の状態はいかがでしょうか？
日々身体は変化しますので、状態か戻ってしまったようでしたらまたお越しいただければと思います。

ご来店並びに口コミ投稿ありがとうございます。
何気ない普段の姿勢が身体の歪みを助長してしまいます。
その歪みによってヨガでのポーズの安定性や可動域の減少など起きてしまいますので、オルトベースで身体を整え、長年続けてられるヨガの効果をより感じてもらえればと思います。

ようこさん

ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
飽き性ということなので、しっかりと目標設定をして一つ一つ目標をクリアしていきましょう！
次回ご来店の際にはゴール設定と初回の運動指導をさせて頂きます。
身体の状態に合わせたメニューで目標を達成しやすくしていきますので引き続きよろしくお願いいたします。
次回ご来店をお待ちしております！

かえるちゃんさん
ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
皆様の駆け込み寺的存在になれれば良いなと思ってやってきているので、とてもありがたいお言葉、本当に嬉しいです。
よくある話ですが、痛みや腫れが出ている部位、いわゆる患部にばかり目がいってしまい、なぜそこに負担がかかっているのかを見落としてしまっていたのでしょうね。今回に関しては、腫れている膝には問題が無いという事前情報があったのでやりやすかったです。事前の診断が無い場合は患部に器質的問題が無いのか確認しながら行うので余計に時間がかかってしまいます。
今回のケースは分かりやすい反対膝の過去のケガがあったのでそこを中心に全身のバランスを調整しました。効果が出たようで良かったです。
次回はトレーニングを導入してさらに膝の機能を高めていきましょう！
引き続きよろしくお願いいたします。

ゆうたまさん
ご来店並びに口コミありがとうございます。
股関節に関しては姿勢の崩れから問題が生じたものと考え、アプローチさせていただきました。
また、腰も調子は良いということですが、ご案内したホームエクササイズを実践していただけるだけでも腰のストレスを軽減できると思いますので継続して行ってもらえればと思います。それでも変化がないようでしたらご来店いただければと思います。
よろしくお願いいたします。

クラちゃんさん
ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
身体のバランスが崩れていると硬くて痛い部位をほぐしても一時的でなかなか継続的な効果が出ないことが多々あります。全身のバランスを整えていくことで動きがスムーズになり、痛みのある部位にかかる負担を軽減することができます。
身体のバランスが変わるとこれまで使われにくかった筋肉が働きだすので、思いもよらないところにハリを感じると思いますがセルフストレッチでケアするとすぐに良くなります。
またのご来店をお待ちしております。

うさまるさん
ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。ご来店の間隔が空いてしまいますが、ホームエクササイズを頑張っていただくことで次回来店時の効果をより引き出せると思います。
うさまるさんのお身体をより良い状態にしていけるように引き続き頑張らせていただきます。
またのご来店をお待ちしております。

ほあんほあんさん
ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
なかなか改善しない症状を抱えるのは精神的にもきついと思います。医学的な治療で特に改善が見られない場合は患部以外にも問題があることが多々あることを経験しておりますので、姿勢などの改善につながる全身のコンディショニングが有効であると思います。現在実施してもらっているセルフケアとご来店時に行っているボディーメンテナンスで改善の傾向が見えていますが、今後も状態に合わせてメニューを変更していきます。引き続きよろしくお願いいたします。
またのご来店をお待ちしております。

たかちゃんさん
ご来店並びにクチコミの投稿ありがとうございます。
肩のしこりを取りきれませんでしたが、肩に負担をかけている原因をかなり改善できたと思います。今後もケアとセルフエクササイズを継続することで良い状態を維持できると思います。
来月からセルフエクササイズも始めていただけそうなので改善方向に向かうと思います。
またのお越しをお待ちしております。

ほあんほあんさん
ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
1回目のご来店時は特にそうでしたが、患部外からのアプローチをさせていただきました。
2回目は少し患部に近いところをアプローチしました。来店間隔が少し開いておりましたが、日常生活動作やセルフケアにより2回目の方が良い状態でした。セルフケアによる効果を出しやすくするためのベースを作りましたので、でさらに良くなっていくと思います。
最終的にセルフケアで改善しきれない部分が出てくると思いますので次回はそこに対してアプローチさせていただき、運動も導入できればと思います。
またのご来店をお待ちしております。

オハナさん
ご来店並びにクチコミ投稿ありがとうございます。
何年も悩まされてきた手根管症候群による手のシビレとお聞きしたので、評価するまではどこまで改善するか検討もつきませんでした。評価から見えてきたのは幹部街からの影響がかなり強いということでした。初回のお試し体験時にセルフ筋膜リリースで改善の兆しが見えましたので、前回は筋膜リリースを中心にアプローチしてみました。次回は背骨の動きを良くするアプローチに力を入れてみようと思っています。今のところ変化は出ているので持続的に症状が緩和するようセルフエクササイズも頑張っていきましょう！
引き続きよろしくお願いいたします。

エリさん
ご来店並びにクチコミありがとうございます。
不調の原因も様々ですが、当店ではしっかりと状態をお聞きし、その状態に合わせたボディメンテナンスを行うように心がけております。
１つの課題が解決したところで次の問題が表面化され不調を起こす場合もございます。なるべく次の問題が表面化されないように根本的な問題に対してアプローチしておりますが、また不調をきたす場合はお気軽にお越しください。
次の問題に対する予防として、お伝えしたストレッチを行なっていただくことも大切ですので、ぜひ、継続的に行なってみてください。