パーソナルストレッチのブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-04 17:03:59.0
- 投稿者:
- パーソナル ストレッチ
いつもパーソナルストレッチ 服部天神をご利用頂き誠にありがとうございます。この度長く当店に働いていた上野トレーナ-が寿退社することになりました。上野トレーナ-が担当してい…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-14 15:59:51.0
- 投稿者:
- パーソナル ストレッチ
小松トレーナーによるヨガ、ピラティスを、これからはじめたい方、ヨガ、ピラティスを現在されてる方向けのストレッチメニュー追加しました!小松トレーナーはヨガ、ピラティスのイン…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2024-01-26 11:52:52.0
- 投稿者:
- パーソナル ストレッチ
運動前のストレッチの注意点ストレッチの注意点として、体が温まっていない状態から一気に筋肉を無理に伸ばしすぎると、痛める原因になるので、無理をしないように気を付けてください…続きを見る
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スタッフ
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