髪の結び方で肩がこる！？：2024年7月13日｜カイロライン多摩唐木田整体室のブログ

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投稿日：2024-07-13 16:08:52.0

髪の結び方で肩がこる！？: 首や肩の不調を解消！カイロライン多摩・唐木田整体室で健康生活を取り戻そう

皆さん、「首がいつも重たい」、「頭痛が良く出る」、「睡眠の質が悪い」と感じたことはありませんか？

実は、これらの症状は姿勢の悪さや長時間のデスクワークが原因であることが多いのです。

首や肩の筋肉は非常に細かく、多くの神経や動脈が通っています。

そのため、姿勢が悪いままでいると、筋肉が硬くなり、神経や動脈を圧迫してしまいます。

結果として、脳や腕、指先への血流が悪くなり、頭痛や首・肩のコリを引き起こすのです。

さらに、髪の結び方や流し方でも首や肩の不調に影響を与えることをご存知でしたか？
高い位置でポニーテールを結ぶと、頭頂部の筋肉が硬くなりやすく、前頭部に頭痛が出やすくなります。

低い位置でポニーテールを結ぶと、後頭部の筋肉が硬くなりやすく、首や肩の張りが強くなりがちです。

右側で髪の結び目を作ると、右側の首・肩の筋肉が硬くなりやすくなります。

後ろ髪を左肩の前方に流すと、左側の首・肩の筋肉が硬くなりやすくなります。

カイロライン多摩・唐木田整体室での改善方法
カイロライン多摩・唐木田整体室では、肩甲骨はがしや頸椎調整を通じて、これらの不調を根本から改善するお手伝いをしています。

肩甲骨はがし
肩甲骨周りの筋肉を解放し、動きをスムーズにする施術です。これにより、肩や首のコリがほぐれ、血流が改善されます。

頸椎調整
頸椎のバランスを整えることで、神経の圧迫を解消し、頭痛や首の痛みを緩和します。また、睡眠の質も向上する効果があります。

お客様の声
「肩甲骨はがしを受けた後、肩の軽さを実感しました！デスクワークでの疲れがすぐに取れました。」（40代女性）
「頸椎調整を受けてから、頭痛が減り、夜もぐっすり眠れるようになりました。」（30代女性）

まとめ
首や肩の不調は日常生活に大きな影響を与えます。カイロライン多摩・唐木田整体室の施術を受けて、健康な生活を取り戻しませんか？毎日のストレスを減らし、快適な生活を送りましょう！

ぜひ一度、カイロライン多摩・唐木田整体室にお越しください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。