仙台店スタッフのブログ4ページ目｜チキンジム仙台店(Chicken Gym)

スタッフ募集を見る

パーソナルトレーニングジム Chicken Gym　仙台店

パーソナルトレーニングジム　チキンジム　センダイテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
リラク

宮城県仙台市青葉区一番町３－９－１３ DATE ONE 7F
「青葉通一番駅」徒歩3分【仙台/パーソナルジム/トレーニング/ストレッチ/食事指導】

チキンジム仙台店(Chicken Gym)のブログ

仙台店スタッフのブログ一覧

148件のブログがあります

前へ 4/15ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-09 12:23:39.0

投稿者：

仙台店スタッフ

楽しい未来、共に目指しましょう！

こんにちは！パーソナルジムチキンジムです！チキンジムでは、お客様に最適なトレーニングプログラムをご提案させて頂いております！また、楽しくダイエットが出来る事を知っていた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-05 15:19:48.0

投稿者：

仙台店スタッフ

2024年も引き続きよろしくお願いいたします。

新年あけましておめでとうございます。旧年中は格別のご高配を賜り、深く感謝申し上げます。これからも、一人ひとりに合わせた「オーダーメイドのトレーニングプログラム」をご提案し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-29 18:05:31.0

投稿者：

仙台店スタッフ

ダイエット中で意外と食べれるおやつ３選

こんにちはチキンジムです。ダイエット中のおやつって意外と食べれるものが多いって知っていましたか？ダイエットにはストレスをなるべく無くし、継続することが重要です！！食事制限…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-26 11:14:30.0

投稿者：

仙台店スタッフ

美味しいプロテインの作り方/風邪予防食材/サプリ紹介

こんにちは！チキンジムです！不足しがちな【タンパク質を手軽に美味しく摂取するためのプロテインの作り方】と【風邪予防におすすめのサプリメント】の紹介をさせて頂きます！トレー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-22 13:02:14.0

投稿者：

仙台店スタッフ

トレーニングをしている方ほど食事を摂って！

こんにちは！チキンジムです！突然ですが皆さん！トレーニングだけすれば筋肉が付くと思ってはいないですか？もしそうなら知らないうちにとても勿体ないことをしているかもしれませ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-19 12:13:37.0

投稿者：

仙台店スタッフ

夏に向けてのボディメイクは冬から始まっている！

こんにちは！チキンジムです。つい先日まではまだ暖かった気候が、いよいよ冬本番となって参りましたね！気候の変動が激しい為、体調管理には十分にお気をつけください！さて今回は【…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-15 13:38:26.0

投稿者：

仙台店スタッフ

適切な食事の重要性

こんにちはチキンジムです！今回は【適切な食事】についてお伝えさせて頂きます。1. バランスの良い食事の重要性健康な食事を摂ることは、私たちの体や心の健康をサポートする基本で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-13 11:31:30.0

投稿者：

仙台店スタッフ

筋肉と入浴

こんにちは！チキンジムです！！最近急に寒くなって参りましたが、皆様体調崩されていないでしょうか。寒くなってくると体を温めるためにお風呂に入りたくなりますね！！一見筋力トレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-08 12:53:14.0

投稿者：

仙台店スタッフ

30代サラリーマンは筋トレをすべき！？

こんにちは！チキンジムです！いきなりですが30代サラリーマンの皆さん！健康診断や人間ドックの結果はいかがでしたか？仕事も忙しく、運動する機会が減ってきて、お腹がポッコリ出て…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 12:36:53.0

投稿者：

仙台店スタッフ

急激なダイエットのリスクについて

みなさんこんにちは！チキンジムトレーナーです。イベントが多い年末年始が近づいてまいりました。『食べ過ぎて増えてしまった体重は、夏になったら落とせばいい』という考え方、危険…続きを見る