チキンジム 博多駅前店(Chicken Gym)スタッフ / 平川 和弥

結婚式に向けて3ヶ月間の契約したのですが、-8kgウエストも約10cm減らして無事に終えることが出来ました！

フォームの知識や体のことも教えてもらいつつ、優しいトレーナーさん達が明るくポジティブな声掛けを沢山してくれて、トレーニング中もとても楽しく過ごせていました。

元から運動をする習慣もなく、自分で変わりたくても変えられなかった部分が沢山あって、ここに通い始めて変わっていく体も明るくなっていく自分の気持ちの変化も嬉しくて、やり切った気持ちも終わってしまうことの寂しさも感じられるぐらい充実した期間を過ごすことができました。

予算だけで見ると少し高くも感じますが、結果を出せて終われてむしろお値段以上の時間だったと思っています。

パーソナルと聞くとハードルが高く感じますが、初めて通った場所がここでよかったと心から思います、本当にありがとうございました！！！

今回で約1ヶ月が経ち、成果もさることながら、ずいぶんと体力がつきトレーニングを楽しみながらやれているのを実感出来てます。

トレーナーの方はトレーニングの姿勢やこちらの限界をよく見ておられますので、これからトレーニングを個人で始められる方はパーソナルをまず一度体験してみられると今後いい感触が得られるのではと思いました。

皆さんも共に楽しくトレーニングに励んでいきましょう。

トレーニングは体調を考えて行っていただき、トレーニング後、初めてストレッチを受けました。ストレッチの際は身体の硬さで痛いなと感じる時もあったのですが、終わるとスッキリとした身体の状態で受けてよかったと思います！自分でするのとは違ってよかったです。ありがとうございました。