★隠れ肩こりってなに！？　久留米の整体★：2024年5月17日｜オスカー整体院久留米のブログ

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プライベート

投稿日：2024-05-17 10:10:31.0

★隠れ肩こりってなに！？　久留米の整体★: おはようございます！　
オスカー整体院　久留米院です！

今日は隠れ肩こりについてお話しさせて頂きます。
皆さま、隠れ肩こりってご存じですか？？
肩こりに、気がつく人と気がつかない人がいます。
実は気がつかない人は危険なのです！！！
気がついていない人のことを、【隠れ肩こり症候群】と呼びます。

隠れ肩こりとは、肩がこっている感覚がまるでないのに、肩こりと同じように
肩の筋肉がガチガチに硬くなっている状態のことを言います。

ではなぜ肩が硬くなっている状態に気がつかないのでしょうか。

【肩こりが隠れてしまう原因は？】
１．肩に違和感はあるが、それが肩こりと気がついていない
２．忙しすぎて身体に注意が向かず、肩の違和感に気がつかない
３．他の箇所の痛みが強すぎるために、肩の痛みに気がつけない

肩こりといっても、症状や痛みの度合いは様々です。
痛みではなく張っている感じがしたり、重い感じがしたり、だるさを覚えたりする人も
中にはいます。
その状態を放置してしまうと、肩がこった状態が普通になり、
気にも止めなくなってしまうのです・・・

【隠れ肩こりになりやすい人のタイプは？】
●肩以外の所に痛みや違和感がある方
●痛みに強い方
●忙しい方

眠気や空腹さえ気がつかないほど忙しいと、肩の違和感にも気がつかないかもしれません。
この違和感をスルーしていると、いつの間にか肩こりはひどくなってしまいます。
知らぬ間に肩こりが悪化して、気づいた時には体の限界が来てしまうこともあります！
そうなる前に、日頃から自分の身体の状態をこまめにチェックしましょう。

是非お気軽に、当院へご相談下さい！

オスカー整体院　久留米院
ADDRESS：福岡県久留米市東合川2‐4‐28
TEL：0942‐44‐5270

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