結果重視のエステサロン ShuRadiant【シューラディアント】
ケッカジュウシノエステサロン シューラディアント
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シューラディアント(ShuRadiant)のブログ
- 夏の汗のベタつきの原因
良い汗とは、
・さらさら
・臭いがない
・蒸発しやすい 汗のことを言います。
通常汗は99%が水分で
残りの1%が塩分、カリウム、マグネシウム、鉄分、亜鉛などの
「ミネラル」からできていますが、「悪い汗」には
このミネラルが多く含まれているためベタベタしてしまうのです。
【ベタつき汗の原因】
実は汗は、血液からできています。
体温調節などで分泌される汗ですが
そこには体に必要なミネラルも含まれており、
ミネラルがそのまま汗になって大量排出されてしまうと
貧血や免疫力低下につながります。
本来「ろ過機能」が正常だと
必要なミネラルは血管に戻され汗には含まれないのですが
正常に働いていない状態だと
ミネラルがろ過されず汗の中に入り込んでしまいます。
これがベタベタ汗の原因です。
運動習慣が少なく汗をかく頻度も少ない方は
このベタベタ汗になりやすいので
適度な運動を心がけることが大切です。
痩身コースでは、岩盤マットで発汗!!!
普段運動習慣が少ない方でも大量に汗をかくことができます。
ぜひこの機会に代謝をあげて
痩せやすいカラダ作りをしていきましょう!!!!
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