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RBL 難波店のブログ
ビューティー
投稿日:2022-11-22 18:38:46.0
- 秋冬の紫外線対策
- みなさん、こんにちは!
ROLAND Beauty Lounge難波店です!
夏も終わり肌寒くなってきましたね!!
そしてもうすぐ冬が始まろうとしていますが冬もUVケアが必要になってくることはご存知でしょうか?
気温の寒さや肌の色など目に見えるような変化がないせいで冬の紫外線は怖くないと思っていませんか?
確かに!!真夏に比べると紫外線量は少なくはなりますが、
紫外線量は5月から9月にかけてピークで、涼しくなる10月11月でも、実は夏とさほど変わらず
初冬にかけてもまだ油断できません(*_*)
またこれからの季節、1年中で最も乾燥する季節。
お肌の水分量が不足するとバリア機能も低下し、紫外線によるダメージを受けやすくなっています。
そのため冬は、日焼け止めとバリア機能を高めるための保湿をしっかり行うことが紫外線対策で重要になってきます。
★冬の紫外線対策と肌ケア★
1:日焼け止めを塗る
真夏の炎天下ではSPF50やPA++++のものがおすすめですが、冬はSPF20~30、PA++がオススメ!!
2:水分を取る
紫外線によるダメージを受けた肌は、湿度の低い冬、乾燥をより感じやすくなります。
乾燥した肌に対しては外から保湿するだけでなく、積極的に水分を摂取することも大切です。
それではこれからの季節もしっかりと紫外線対策をしてよりきれいな肌を手に入れましょう(^O^)/
投稿者
難波店 スタッフ
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