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投稿日：2024-01-24 17:16:31.0
- 紫外線から肌を守ろう
- 肌老化とは、肌が老化していく（錆びていく）こと。これは、加齢による自然老化よりも、紫外線による光老化の方が多いと言われています。
「老化の約80％が紫外線による影響」
紫外線を浴びると皮膚の中で活性酸素が発生し、細胞にダメージを与えて活動を弱めるとともに、コラーゲン繊維、エラスチン繊維などを分解する酵素の産生を促進します。
その結果、肌が乾燥したり、しわ、たるみを生じやすくなります。
紫外線対策は1年中必ず行うことが大切です。
また
室内でも紫外線は防げません。
波長が長く、肌深層部まで届いてダメージを与えるUVA（紫外線A波）は、薄い雲だけではなく、窓ガラスなども通過する性質を持っています。
部屋の中だから、とついつい気を抜いてしまいがちですが、室内でも無防備はNG！
屋外の直射日光の紫外線を100％とすると、ガラス窓から80％も侵入します。
窓際の席は要注意です！
UVクリーム等をこまめに塗り直し、ホームケアは欠かさず行うことが美肌への近道です。
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