フォーカス 小松店(FOCUS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-09 11:27:30.0
- 朝晩の冷え込みで不調が出やすい時期です
- こんにちは、FOCUS小松店のうみです！
11月に入り、朝晩の冷え込みが強くなってきました。
日中との気温差が大きくなるこの季節は、体温調節や血流バランスが乱れやすく、
「肩こり」「腰のだるさ」「頭痛」「むくみ」などの不調を感じる方が増えてきます。
●冷えによる不調の原因
冷えによって血管が収縮すると、筋肉の柔軟性が低下し、
血流が滞ることで疲労物質が蓄積されやすくなります。
その結果、肩や腰のこり、手足の冷え、全身のだるさなどが起こりやすくなります。
また、寒暖差による自律神経の乱れも、体調を崩す大きな要因の一つです。
●FOCUS小松店のおすすめケア
当店では、冷えや筋肉の緊張にアプローチするための施術を行っています。
【猫背調整】
姿勢を整えることで血流を促進し、背中・肩周りの重だるさを改善します。
【オイルケア】
全身の循環を高め、冷えやむくみをリセット。
＋10分 1,000円で、首肩や腰など気になる部位のカスタマイズも可能です。
季節の変わり目は体が順応しにくく、疲れがたまりやすい時期です。
不調が出る前に、早めのケアで体を整えておくことをおすすめします。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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セラピスト
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