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筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL 名古屋店

キンマクリリース アンド リンパマッサージ チルナゴヤテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口 中日ビルから徒歩4分 / 矢場町駅 徒歩5分 (筋膜リリース/肩こり/痩身)

チル 名古屋店(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

1347件のブログがあります

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  • 正しい水の飲み方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-07 17:20:53.0
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。1日にどれくらいの量の水を飲めばよいのでしょうか?成人男性の1日のお水のデータがこちらになります!<体内に取り入れる水>食事1.0L…続きを見る
  • 腰回りをほぐしてくびれを取り戻そう!
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    投稿日:
    2025-06-07 16:15:30.0
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL栄店のRIKAKOです!実は、腰回りの筋膜が硬いと、くびれができにくくなることをご存じですか?ここでは、その理由を詳しくご紹介します!▼筋膜とは?腰…続きを見る
  • ガチガチ肩に筋膜リリース!!
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    投稿日:
    2025-06-07 15:33:17.0
    投稿者:
    AINA
    パソコンやスマホで、知らないうちに前かがみの姿勢になっていませんか?猫背・巻き肩・首コリ…そのまま放っておくと、呼吸も浅くなって、集中力や疲労回復にも影響が…そんなガチガ…続きを見る
  • 生理痛について
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-06 21:52:47.0
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。季節の変わり目で身体の疲れがどっと出て生理痛がある方も増えてくるとかと思います。生理痛緩和には、生活習慣を整えることが大切で…続きを見る
  • 寝ても疲れが取れない方へ
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    投稿日:
    2025-06-06 11:47:09.0
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。今回は「質の良い睡眠」についてお話しします。睡眠の質が上がると、仕事のパフォーマンス向上・美肌・ダイエットなど嬉しい効…続きを見る
  • デコルテから始まり、デコルテで終わる理由
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    投稿日:
    2025-06-06 09:56:55.0
    投稿者:
    AINA
    当サロンの筋膜リリースでは、最初にデコルテから始まり、最後もデコルテで終わるのが特徴です。それには、しっかりとした理由があります。まずデコルテには、首・肩・胸の筋膜が集ま…続きを見る
  • 食いしばり改善!
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    投稿日:
    2025-06-06 07:57:39.0
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。今回は、近年注目されている「筋膜リリース」が、食いしばりによる不調にどのように効果を発揮するのかについてお話しします。食…続きを見る
  • メンズにもおすすめ!!!
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    投稿日:
    2025-06-05 15:10:39.0
    投稿者:
    AINA
    【メンズにもおすすめ!】ガチガチの体をゆるめる「筋膜リリース」「なんか最近、疲れが抜けない」「肩も腰もガチガチで…」「整体とかエステって女性のイメージが強いし、ちょっと入…続きを見る
  • 脚が攣ってしまうのはなぜ?
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    投稿日:
    2025-06-05 12:15:17.0
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは!CHILL栄店のRIKAKOです。最近、筋膜リリースを受けている最中に「足が攣ってしまった!」というお客様の声を耳にすることがあります。筋膜リリースは身体の緊張…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-05 11:09:58.0
    投稿者:
    AINA
    みなさん、「肋骨をしめる」って聞いたことありますか?ちょっと不思議に思えるかもしれませんが、これは筋膜リリースの施術の一つ。実はこの手技、呼吸をラクにしたり、姿勢を整えた…続きを見る

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