トータル形成メディカルビューティーJUWEEL【ユウェール】
トータルケイセイメディカルビューティー ユウェール
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ユウェール(JUWEEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-11 20:14:04.0
- お肌と気温差
- 気温差は肌に悪影響を及ぼすことがあります。。
特に急激な温度変化は、肌のバリア機能を乱し、乾燥や肌荒れの原因になります。
1乾燥
★気温が下がると湿度も低くなり、肌の水分が奪われやすくなります。
★暖房や冷房の効いた室内との行き来が多いと、水分が蒸発しやすくなります。
2皮脂バランスの乱れ
★気温が高いと皮脂分泌が活発になり、毛穴詰まりやニキビの原因に。
★逆に寒いと皮脂が減り、乾燥や小じわの原因になります。
3血行不良
★急激な寒暖差で血管が収縮・拡張を繰り返すと、肌のくすみやクマが目立ちやすくなります。
★冷えによって新陳代謝が低下し、ターンオーバーが乱れることも。
対策方法
★保湿を徹底
★外気と室内の温度差をなるべく少なくする（暖房や冷房の温度調整）
★血行促進を意識（軽いマッサージや温かい飲み物を摂る）
★紫外線対策を怠らない（冬でもUVケアを）
気温差が激しい季節は、
特にスキンケアを丁寧にするのが大切です♪
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