ダツモウサロン ブルーム
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ブルーム(Bloom)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-22 18:36:53.0
- お肌と食生活
- こんにちは！MIUです★
日頃お肌が荒れてしまった時など
一番最初にスキンケアを見直しがちですよね？
もちろんスキンケアを大事なのですが、
食生活もお肌に大きく関わってくるのです！
油分が多い食べ物をたくさん食べてる時には
お肌も油分が出やすくなったり、
塩分の多いものを食べ過ぎてしまった時には
むくみがひどくなったりなど！
ビタミン不足で肌が荒れてしまったり
鉄分不足で貧血気味で顔色が悪かったりなど
様々な要因があります！
自分には今何が足りていないのか
逆に多く取り過ぎてしまっているのかを
見直していきながらプラスでスキンケアをしていくと
さらに綺麗なお肌になっていくと思います♪
日頃の食生活を一緒に見直してみましょう！
【プライベート脱毛サロンBloom】
〒170-0013
東京都豊島区東池袋2-63-1
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