リラックスアンドデトックス ラフ
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ラフ(laugh)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-03-02 16:02:44.0
- キムタクさんも食べている酵素玄米
- こんにちはー^_^
玄米は白米よりもビタミン、ミネラルや食物繊維などがたっぷりと含まれ、完全栄養食品とまで評されています。
ただ、玄米は非常に食べにくいため、玄米食を続けたいという思いはあってもなかなか続かなかったり・・・
しかし^_^^_^^_^！！
寝かせて発酵させた玄米であれば、モチモチとしておいしくなっているので、発酵させていない玄米よりも食べやすく、続けることができます。
便秘解消、スキンケア、生活習慣病予防……その他にも魅力がたくさんあります。
また、特に注目なのが、GABA（ギャバ）によりストレスや不眠が緩和されることが期待されています。
GABA（γ-アミノ酪酸（ガンマ アミノらくさん））は、ヒトの体の中にある、神経伝達物質のひとつです。ストレスや脳の興奮を鎮める働きや、血圧を下げる働きが報告されており、いわゆるトクホ（特定保健用食品）にも採用されています。
キムタクさんもずーっと食べているそうです^ ^
私は、白米も、白米雑穀、玄米雑穀など、色々つくります。
もちろん、発酵玄米も定期的に作ります^ ^市販の玄米は農薬たっぷりが多いので、『無農薬』でお選び下さい！
当店では、今月のみ酵素玄米を販売してまーす。
10日までご予約のみ受付です。
ご希望のお気軽にお問合せ下さい。
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