新潟寺尾東接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-27 10:03:20.0
- 健康の三要素
- 皆様こんにちは！
新潟寺尾東接骨院です。
本日は健康の3要素についてお話させて頂きます。
身体の不調や痛みを起こさないために必要な要素は3つあります。
1つ目は「姿勢」です。姿勢が良くなることで、筋肉の無理な緊張が改善されます
2つ目は「柔軟性」です。筋肉の硬さをとることで血流が改善され、痛みや辛さが起きる予防になります
3つ目は「筋力」です。正しい姿勢を維持する為には、体幹の筋力が必要です
この3つをいい状態にすることが、健康になるための秘訣です！！！
当院では、健康の3要素それぞれに対応したメニューをご用意させて頂いておりますので気軽にご連絡ください！！
～こんな症状をお持ちの方～
慢性的な肩こり・腰痛をお持ちの方
足のむくみや冷えでお悩みの方
疲労感を取りたい方
姿勢の改善をしたい方
骨盤の歪みを治したい方
ぎっくり腰や寝違え
産後の骨盤の開きを治したい方
交通事故によるむちうち等
上記の症状でお悩み方は是非お越しください
丁寧な問診と治療で解決します！
皆様のご来院をスタッフ一同お待ちしております♪
新潟寺尾東接骨院
営業時間：
【平日】9:00~12:00/15:00~20:30
【土日・祝】8:30~12:30/14:30~17:00
住所：新潟県新潟市西区寺尾東2-9-43 ベルパルレ寺尾SC
TEL：０２５-３７８-２２２５
＃整体
＃骨盤矯正
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ご来店お待ちしております
整体師
岩城 愛彩イワキ アリサ
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