エイル ビューティ ホヌ
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エイル ビューティ ホヌ(EIL beauty Honu)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-07 12:49:27.0
- お顔が浮腫む原因とは？？
- こんにちは(^^)
10月に入り、一週間が経ちましたね。
9月も、沢山のお客様にご来店頂きまして、
まつ毛・ネイル・ハイフ・ホワイトニング
トータルで綺麗のサポートが出来ました事、
スタッフ一同感謝の気持ちでいっぱいですm(_ _)m
ありがとうございました！
10月も、元気に笑顔で営業して参りますので、
皆様どうぞ、宜しくお願い致します！
さて、本日は浮腫の原因についてのお話です！
朝起きたら顔が浮腫んでると思うことありませんか？
今回は浮腫む原因についてお話します！
浮腫む原因として、塩分や糖分の摂りすぎ、体の冷えや血行不良、
睡眠不足、ホルモンバランスの乱れなどがあげられます。
よくお酒を飲むと浮腫むという話を聞きますが、
アルコールには利尿作用があり、水分を排出してくれる働きがあるので、
お酒を飲むだけで浮腫むということはないといわれています！
お酒と一緒に食べるおつまみで塩分を摂りすぎることで、
浮腫むとも考えられます！
そこで、浮腫み解消に効果的な食べ物としては、
カリウムやビタミンB2が多く含まれる、バナナ、ドライマンゴー、
芋類、柿、わかめ、牛乳、ほうれん草などがおすすめです♪
当サロン取り扱いのクリニカルハイフでは、
浮腫みに効果的なメニューもございますので、是非ご利用されてみてください♪
明日は、有難い事に終日ご予約を頂いており、
明後日以降、ご案内可能なお時間がございます。
皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ち致しております(*^^*)
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