ソウシンオンカツサロン カノン
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- 大阪府大阪市中央区本町4丁目6-25 エスクレア御堂筋本町803号
- 【御堂筋線本町駅】2番出口徒歩3分★痩身★温活★冷えむくみに特化
花音(カノン)のブログ
- 外食大好きっ子★オンオフの切り替えで綺麗痩せ
私は食べる事が大好きなので美味しいご飯を求めてお休みの日は外食してます^ - ^
そりゃー健康第一の食事が良いのは頭では分かっているけれど
焼肉もラーメンも大好きです。
甘いものも大好きです。
エステティシャンもそんなものです^ ^!!笑
★このお写真は結構前で最近は個室のお店など探して行ってます。
夜もお仕事終わって帰りが遅いのですがやっぱり疲れてる事もあって食べてしまう
お客様もそんな方が多いですね!笑笑
しかし、朝ご飯を酵素に置き換えて朝ファスティング!!
ファスティングって聞いたら断食?
みたいに思われる方もいると思いますが
ファスティング=断食ではありません。
酵素が朝ご飯の代わりなのです^ ^113種類の野菜や果物が凝縮され自然発酵された最高に栄養価の高い食べものって思って下さい!!
【疲れた消化器官を一定期間お休みさせてあげること】が第一の目的です。
腸の中を空っぽにして
蓄積した悪いものをデトックスして免疫力アップ!→結果痩せたに繋がる
朝4時~お昼12時は排泄の時間 う◎こを出す時間。笑
12時~20時は 栄養補給と消化の時間なので
ご飯はできるだけお昼12時~20時の間に食べましょう!!
オンオフの切り替えがとても大切!!
ストレスフリーに美味しいものは楽しく食べて^ - ^♪
そしてエステプロラボの酵素ドリンクは
美味しいのに水や防腐剤が一切使われていない
最後の一滴までスーパー栄養酵素ドリンクで大好き^ ^♪
09073404608
インスタ→kanon0706_pro
LINE→m05270624k
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