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エスペランサ 高崎店(ESPERANZA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-20 14:29:52.0
- 花粉症の薬が空腹感の原因？
こんにちは！
3月でも春の陽気になり、
東京では桜が開花したそうです(^O^)
そんな中、気になるのが花粉ですよね、、
この時期になるとなぜか食欲がある須藤なのですが、
調べると花粉症の薬に食欲増進作用があるみたいです！
アレルギー反応が起こった時細胞から放出される
ヒスタミンとは別に、元々脳内にはヒスタミンがあって、
これが覚醒状態の維持や食欲抑制などの働きをしています。
したがって、抗ヒスタミン剤を飲むと、脳内ヒスタミンの作用が
抑制されて眠気が出たり食欲が増したりします。
薬に頼らず改善したかったり、
薬を飲んでいても改善していかないと時は
まず、バランスの取れた食事を心がけましょう。
（乳酸菌、食物繊維）
※脂質の摂りすぎ、香辛料刺激の強い食べ物、
アルコール、タバコは控えましょう。
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投稿者
エスペ 高崎
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