実は厄介な『慢性疲労症候群』について：2024年6月12日｜ダッシュスポーツマッサージ(DASH SPORTS MASSAGE)のブログ

ダッシュ整体院　DASH SPORTS MASSAGE【ダッシュスポーツマッサージ】

ダッシュセイタイイン　ダッシュスポーツマッサージ

リラク
整体・カイロ
あん摩・指圧
鍼灸
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

新潟県新潟市中央区古町通四番町５８１－２
新潟駅から車で8分、本町通五番町バス停より徒歩2分

ダッシュスポーツマッサージ(DASH SPORTS MASSAGE)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2024-06-12 15:07:02.0

実は厄介な『慢性疲労症候群』について: 慢性疲労症候群は長期間に渡り、カラダのダルさや疲労感が続きます。

皆さんこのような状態の時にやりがちなNGリストがあります。

↓↓↓

□コーヒーやエナジードリンクを多飲する　□サプリメントを大量に飲む　□休みの日は1日ダラダラ寝てしまう　□お酒を飲んでから寝る習慣　□疲れているのでファーストフードで済ませがち　□お風呂は入らないでシャワーで済ます　□チョコレートなど甘いものを多く摂取する　□昼夜逆転している　

実はこれって却ってカラダがつかれてしまうNG行動なんですよ！

慢性疲労症候群の改善には正しい生活習慣の獲得が必要です。

その上で、『鍼灸』『マッサージ』などの東洋医学的なアプローチが効果を発揮します。

東洋医学は本来の生命力を引き出すことが中心となりますので、ただ施術を受けるだけではなかなか良くなりません。

正しい生活習慣＆鍼灸マッサージでのアプローチを継続することにより症状改善に向かいますのでご承知おきくださいね！

阿部

【慢性疲労症候群かも？】
こんな症状はありませんか？
↓↓↓
□微熱がある　□頭痛がする・頭が重い　□筋肉や関節が痛い　□のどが痛い　□目がくらむ　□疲れている　□寝ても疲れが取れない　□軽作業でもすごく疲れる　□よく眠れない　□思考力や集中力が低下している　□やる気が出ない　□ぼーっとすることがある　□憂うつである
新潟駅から車で8分
肩こり・腰痛・慢性疲労からダイエットなどの美容メンテナンスなら　
ダッシュ整体院　DASH SPORTS MASSAGE【ダッシュスポーツマッサージ】

リンパマッサージ　マッサージ　整体　リンパ　ヘッドマッサージ　もみほぐし　筋膜リリース　足つぼ　リラク　美容鍼　美顔鍼　リラクゼーション　ヘッド　腰痛　ストレッチ　骨盤矯正　小顔　痩身　肩甲骨　タイ古式　マタニティ　眼精疲労　慢性疲労　むくみ　温活　インディバ　ダイエット　バストアップ　バストケア　パーソナル　パーソナルトレーニング　ブライダル　セルライト　毛穴　たるみ
新潟　鍼　お灸　鍼灸　鍼灸院　中央区　古町　万代　西区　東区　小針　小新　山木戸　中野山　女池　鳥屋野　口コミ　人気　不妊　逆子　子宝　産後矯正　産後うつ　耳鳴り　肩こり　ぎっくり腰　新潟駅　新潟駅南　新潟駅周辺　メンズ　女性　人気　おすすめ