アクシアス(AXIAS)

思い切って行ってみてよかったと思っています。元々ジムにダイエット目的で通っていましたが、中々自分だけの力で減量するのが難しかったことと、自分のなりたい体を目指すにあたってどの様なトレーニングが必要なのか専門的な知識を持った方に教えてもらいたかったため、パーソナルトレーニングに足を踏み入れました。自分に必要なストレッチとトレーニングはもちろんですが、食事管理やアドバイスも充実していて、入会して2ヶ月足らずですが3.5キロ減量に成功しています。ただ体重が減ったのではなく、筋肉量はほとんど変わらないまま体脂肪量を落とすことができているため、確実に"太りにくい体"になっていってることを実感しています。自己流では遠回りするだけだったので、入会してよかったと思っています。パーソナルジムはたくさんありますが、トレーナー自身も日々努力されている方で、ボディメイクの説得力もありますし、ポジティブな言葉でやる気を引き出してくれます。私は月2回ペースで通っていますが、今までしてきた自己投資の中でも一番よかったです。パーソナルトレーニングに興味がある方や迷っている方には、絶対に結果が出るのでおすすめしたいです。