オアシス カナヤマ
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オアシス カナヤマ(Oasis kanayama)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-03 12:00:35.0
- ダイエットには、＋プロテイン♪
- プロテイン飲まない理由がないくらい、飲んだほうがいいです(*^^*)
どこでも買える、飲めるプロテインが楽かと。。
普段の食事の前に、たんぱく質を摂ると満腹感が持続するので自然と食べる量が減ります(._.)
食べ過ぎを防げるし運動してるかたは、筋肉の材料になります！ 筋肉が増えると基礎代謝が上がるので、ダイエットの効率がアップするので効率よき♪
更に!!
バストアップにも効果あり!!一石二鳥♪お客様から頂いたSAVASに助けられてます(*^^*)
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