筋肉のコリはなぜ起こる？：2023年9月12日｜アイキュア鍼灸接骨院溜池山王メトロピア店(iCure鍼灸接骨院)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-09-12 11:22:25.0

筋肉のコリはなぜ起こる？: 皆さんこんにちは！
溜池山王メトロピア店です！

早速ではありますが、皆さんは”コリ”の原因について知っていますでしょうか？

首・肩こり、腰痛に悩まれている方は多くいらっしゃると思います。

ですが、なぜ首・肩こり、腰痛が起きてしまうのか不明な方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は多くの人が悩まれている”コリ”について紹介させて頂きます(^^♪

コリの原因は大きく分けて3つあります！

☆筋肉疲労

⇒筋肉の中で酸素が不足し、乳酸等が作られる。それにより筋肉は硬くなり、コリやだるさを感じる。

☆血行不良

⇒疲れて硬くなった筋肉が近くを通る血管を圧迫し、血行を悪くする。

　筋肉にとどく酸素の量も減り、乳酸等が作られ、筋肉が硬くなる。

☆末梢神経のダメージ

⇒疲れて硬くなった筋肉や溜まった乳酸等の刺激により、近くを通る末梢神経は圧迫されたり、ダメージを受けたりする。

このように原因はすべて関係しており、悪循環により”コリ”は繰り返し起こってくるのです！

気になる方、話だけでも聞いてみたい方、
いつでも気軽にスタッフにお声がけくださいね！

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店舗情報

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営業時間（月曜日～金曜日）

10：00～20：30＊最終受付

定休日：土日曜、祝日
TEL：03-6206-1910〈ご予約優先制〉
＊ご予約優先制です。ご来院前に空き状況等お問合せ頂きますと
スムーズにご案内が可能でございます。

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