アイキュアシンキュウセッコツイン トラノモン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都港区西新橋１－１２－６ 白井ビル１Ｆ
- 内幸町駅徒歩2分 新橋駅徒歩5分 虎ノ門駅徒歩5分
アイキュア鍼灸接骨院 虎ノ門(iCure鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-03-29 20:48:53.0
- 座りっぱなしは大腸がんのリスクを上げます
- こんにちは！！
6時間座ったままでいると、大腸がんのリスクが増え、死亡率が高まるという事実がわかってきました。
なぜ、座りすぎは腸によくないのでしょうか？？
この答えには、様々な要因がありますが、胆汁が大きく関係しています。
肝臓でつくられ、胆のうで濃縮される胆汁は小腸で増えすぎた細菌を殺菌する作用があります。
座っている時間が長いと、胆汁の流れが悪くなり、細菌が繁殖しやすくなるのです。
つまり運動不足が腸内の有害物質を増やし、不調のリスクにつながります。
一時間に一度は立ち上がるようにして、座りっぱなしを避けるようにしましょう。
さらに腸内に疲れを感じると、身体に負荷をかける活性酸素が創られます。
これらを減らすおススメの食材がサラダチキンです。
疲労物質が除去される成分が多く入っていますので、座り仕事が今日多かったなーという日の夕食は、サラダチキンを追加してください。
入院して、オペするよりは安く済みます。
今日も幸あれ！！
ご来店お待ちしております
柔道整復師
中村 拓海ナカムラ タクミ
サロンの最新記事
-
●2025-08-21
-
●2025-08-20
-
●2025-08-19
-
●2025-08-14
-
●2025-08-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（13）
- 2025年6月分（14）
- 2025年5月分（16）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（13）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（82）
- 2022年2月分（8）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（11）
もっと見る
アイキュア鍼灸接骨院 虎ノ門(iCure鍼灸接骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,860 【ガチガチに固まった首・肩や姿勢改善】骨格矯正+肩甲骨はがし☆30分2860円
|
|
新 規 |
¥2,860 【夏限定☆】夏の疲れを解消◎首・肩スッキリ!夏バテ&冷房ストレスケア整体
|
|
新 規 |
¥2,860 【つらい腰痛改善】繰り返す腰痛を骨盤矯正でスッキリ改善◎30分2860円
|
|
新 規 |
¥2,860 【目の奥まで疲れている方へ】眼精疲労改善ヘッドマッサージ◎30分2860円
|
|
新 規 |
¥1,980 【初回限定口コミ必須880円OFF】カウンセリング+もみほぐし+骨盤矯正◎1980円
|
|
全 員 |
¥0 【口コミ特典】もみほぐし１０分延長プレゼント
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
