ナオルセイタイ オオモリテン
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ナオル整体 大森店(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2024-03-21 16:35:14.0
- 肩の本当の動き
- 本日は、肩の可動域のお話をしようと思います。
今！この記事を見ている皆さん！！下の画像みたいにあげてみて下さい！
どこまで、肩が上がりますか？耳の後ろまで挙がっていますか？挙がっていない方は、beforeの写真みたいに、腕が斜め前に位置します。
ビフォーのお写真は、肩関節はもちろん。肩甲骨や鎖骨、背骨の動いてほしい関節や骨が動いていません。
動かないと、その周りの筋肉も固まっていますし、猫背の可能性が高いです！
なのでしっかり、動かないといけない関節や骨を動くように、しないといけないので動くように猫背矯正を行い、肩周辺の筋肉を柔らかくするとafterみたいに挙がりやすくなります！
一度、皆さんも自分のお身体を見直して頂いて、
肩が挙がりにくいな～、猫背だな～、と思われた方は是非。当院に１度お越し頂いて、
お身体を改善してみませんか？？
NAORU整体大森院
〒143-0016
東京都大田区大森北1丁目14-4
セントラルビル2F
受付時間
平日、土日祝 10:00~19:00
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