ラクサ 江坂店(Rakusa)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-11-21 18:02:19.0
- 食べるもので健康になろう
- こんにちは!
Rakusa江坂店 大前です。
休日にリラクゼーションに通ったり、
セラピストの職業に就いてから
身体の構造や健康管理にすごく興味を持つようになりました。
例えば、健康管理だと
食べるものが明日以降の自分を身体を作ってくれるということ。
神経質なこだわりは持たないですが、
健康にいいものをバランスよく食べる意識をしています。
先日、滋賀県のとあるトマト農園に行きました♪
プチトマトを12種類、水耕栽培で育てている完全オーガニックで
いちご狩りならぬトマト狩りができるのです!
そこでは「アクアポニックス農法」が採用されてました。(初耳!)
魚介を飼育しながら、排泄物を濾過した水でトマトを育てて
吸収しきれなかった水は、魚介の飼育水槽に戻るんだそう。
農薬を使わず、自然の力を循環させて
体に優しいものを作り出すって
なんだかすごくないですか!?
感動しながら食べたプチトマトは、もちろん美味しかったです(^^)
食べるものではなく、日々の疲れを溜め込まないことも
健康管理の秘訣ですよね。
お疲れMAXまで我慢せず、限界の手前ぐらいで
ぜひ当店にメンテナンスにいらしてくださいね~♪
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