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フリーリー 仙台駅前店(Freely)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-08-30 15:18:15.0
- ★セッションの様子33★
- こんにちは!
仙台一番町店セカンディアの花澤桂子です。
今日は今年の秋に結婚式を控えていらっしゃる
T様とのトレーニングでした!
結婚式といえば色々と決めることが沢山あってお仕事もあってと大変なのでは?と思うのですが
いつもトレーニング中は前向きで少々キツイ時も頑張ってくださるので、
こちらも身が引き締まる思いです。
トレーニングで体重もしっかり落ちてきているT様と今日は上半身をメインに、
ワイドプッシュアップ、ベンチプレス、ラットプルダウンを行い、
最後に二の腕のトレーニングで締めました。「腕が燃えてるー!もうどうやってあげていたのかわからない~!」
と言いながらも最後まで諦めずにダンベルをあげようと必死で頑張るT様は
きっと秋にはドレスが今まで以上に似合う体型に変化していると思います^_^
二の腕とお腹はなかなか変化が感じ難い部分ではありますが
継続して行えばきっと変化はあります。じっくり取り組んでいきましょう!
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