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アクア鍼灸整骨院 錦糸町院のブログ
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投稿日：2023-08-14 14:16:21.0
- ママの美容・健康を応援！産後ダイエットに挑戦
- こんにちは、みなさん！
今回は産後ダイエットについてお話しします。
産後の体型戻しには、ハイパーナイフが効果的なんですよ！
産後3ヶ月以内はゆっくりと安静にし、体の回復に集中しましょう。
お医者さんからも積極的な外出・遠出は控えるように言われることが多いですね。
しかし、産後3ヶ月後かつ授乳終了後になると、ハイパーナイフを利用して体型の改善を始めることができます。
ハイパーナイフは妊娠中に蓄積された脂肪やむくみを解消してくれるんですよ。
もし肌のたるみも気になる方は、併せて『ハイパーシェイプ』を組み合わせることをおすすめします。
産後は元の体型に戻ろうとする力が働きやすい時期。
そんな時期にハイパーナイフを利用すると、ダイエット効果が絶大です！
セルライトなどもほぐれて、ボディラインがすっきりすることもあるんだとか。
ハイパーナイフを受ける頻度は、最初は2週間に1回が良いでしょう。
本来の力を補うようなイメージで活用してくださいね。
産後半年から1年が経ったら、さらにペースや施術時間を増やしてもOKです。
子供の母親として、見られる機会も多いですよね。自信を持って綺麗なママでい続けましょう！
ただし、個人の体調や健康状態には注意が必要です。無理なダイエットや施術はせず、医師と相談しながら計画的に進めることが大切です。
みなさんもぜひ、産後の体型戻しにハイパーナイフを試してみてくださいね！素敵なママライフを送るために、自分の身体を大切にしましょう！
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