マボーテ 川崎駅前店(ma Beaute)のブログ
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投稿日：2024-05-15 10:22:24.0
- ふくらはぎの痩せ方
- こんにちは！マボーテ川崎店です♪
ふくらはぎの痩せ方をご紹介♪
ふくらはぎが太くなる原因は人それぞれです。
●筋肉が原因で太い人
●脂肪が原因で太い人
それぞれにあったやり方でケアしていきましょう(*^^)v
●筋肉が原因の方
昔、激しいスポーツをやられていた方にみられます。
筋肉太りは筋肉組織の間に脂肪がついている状態。
まずはアウターマッスル（体の表層部の筋肉）を柔らかくすること！
ラジオ波・吸引EMSでリンパの流れを良くしましょう！！
キャビテーションは月に数回程度取り入れて
脂肪も落としていきましょう！！
●脂肪が原因の方
摂取カロリーが多く、消費カロリーが少ないことが考えられます。
運動不足で血液循環が良くないことが多いです。
キャビテーションは脂肪太り解消が得意なので、
まずはキャビテーションで脂肪細胞分解、
筋肉の収縮運動をしてくれるBODYメイクの順で
施術を行い筋肉を引き締めましょう★
ふくらはぎはむくみやすい部位です。
むくみがとれるだけでも気分上がりますよね♪
ほっそりふくらはぎを目指すのであれば、継続してみてくださいね！
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店長
タナカ マミタナカ マミ
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