ハイスピード痩身&ニキビケア Lis Blanche【リス・ブロンシュ】
ハイスピードソウシンアンドニキビケア リスブロンシュ
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リス ブロンシュ(Lis Blanche)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-19 22:04:12.0
- どうして春はむくみやすいの？
痩身人気店、トータルサロン、
リス・ブロンシュ、本間でございます(^-^)
どうして、春は浮腫みやすいの？
実は、冬から春に変わる時期は、
寒い日と暖かい日が短い期間で繰り返される時期です。
その間隔は3～4日ほどで「三寒四温」とも呼ばれます。
日中は暖かく、薄着で過ごせても、夜になると急に気温が低下し、気温差によって身体の巡りが悪くなり、
自律神経の乱れなどが起こり、むくみの原因となります。
また、日常的に運動習慣があっても、冬の寒さに負けて
運動量が減ってしまったという方も多いでしょうか？
寒さで身体を動かす機会が減ってしまうと
筋肉量が低下してむくみやすくなります。
（下半身は心臓から遠く、重力に逆らって全身を
巡らせる必要があります。
そのために必要となるのが、脚の筋肉で血液を送り出す
「ポンプ機能」。）
筋肉量が低下していると、このポンプ機能がうまく働かず、
巡りが低下してしまいます。
これもむくみの原因の一つとなります。
解消方法:
1、体を温めること
2、塩分を控えめに
3、習慣的にマッサージする
むくみのお悩みを持ち方はぜひリス・ブロンシュの
痩身施術をご体験してくださいませ♪
むくみ取りだけではなく、むくみにくい体質も
作っていきますので、お楽しみくださいね。(^-^)
リス・ブロンシュ
江東区 大島 西大島 東大島 住吉 亀戸からも好アクセス♪
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