ハイスピード痩身&ニキビケア Lis Blanche【リス・ブロンシュ】
ハイスピードソウシンアンドニキビケア リスブロンシュ
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リス ブロンシュ(Lis Blanche)のブログ
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投稿日：2023-10-30 00:09:19.0
- なぜ、足って浮腫むの？
- 大島駅より徒歩3分
人気No.1痩身
リス・ブロンシュ、品川でございます(^^)
本日は、少しむくみのお話です^_^
毎日お仕事を頑張って帰ってきた
特に夜、足に靴下のあとがくっきり！でビックリ！(◎_◎;)
なんて時はありませんか？
…足のむくみ、酷い時は歩くのも辛い時ありますよね(T . T)
そもそも、足って何故一番むくみやすいのか、、
それは身体の中にある水が大きく関係しています。
人間の身体は約60%がお水で出来ていますね(^^)
そして、その身体の中のお水は、
良い水と悪い水があり、その悪い水の方が
重力の関係でも身体の下にたまってしまう、、
これが足のむくみも引き起こしてしまっている
原因の一つでもあるという事でなのです。（汗）
その悪い水を作ってしまう原因はいくつかありますが、
やはり食べ物も大きく関わってきています。
悪い水を作ってしまう原因の一つといわれている物、
それは、塩分の摂りすぎ！！
やはり、これは結構大きい原因ですね(^◇^;)
塩分、1日の摂取量は男性で約7グラム女性では約6グラムが
理想的と言われています(^^)♪
足のむくみ、気になる方は、1日の塩分の摂取量を
少し意識してみて下さいねd(^_^o)
リス・ブロンシュ
江東区 大島 西大島 東大島 住吉 亀戸からも好アクセス♪
＃全身痩身＃デトックス#温活＃部分痩せ#セルゼロ2#短期集中#食べ過ぎ#スピード痩身#当日予約
品川
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