夢咲整骨院 はりきゅう院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-11-17 09:11:39.0
- 目の疲れで悩んでいませんか？
- こんにちは！夢咲整骨院・はりきゅう院の前田です！
今回は 〈眼晴トリガー〉についてご紹介します.
眼晴トリガーとは目の疲れ、いわゆる眼精疲労に特化したメニューなんです.
顔面にある無数の経穴（ツボ）に対して指圧を行い、目の周りの疲れを取っていきます.
皆さんは普段からお身体だけでなく眼のケアもされてますか？
実は、眼はとても重要で複雑な作り・働きをしています！
眼は普段からカメラのレンズのような働きをする水晶体の厚さを調節し、ピントを合わせています。
この調節にかかわっているのが「毛様体筋」という筋肉で、水晶体を引っ張ったり緩めたりしています。
遠くを見るときは毛様体筋が緩まり、水晶体を薄くしてピントを合わせます。
反対に近くを見るときは、毛様体筋が収縮して水晶体を膨らませピントを合わせます。
この〈毛様体筋〉の使い過ぎから様々な障害を起こし、視力が低下したり頭痛が起きる原因となります。
子供から大人までスマホを使う時代。
たまには眼のケアを行い健康な生活を送っていきましょう.
投稿者
酒井 ちひろ
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