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ラビットジム(RABBIT GYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-19 10:03:35.0
- 運動が続かないのはトレーナーの責任です！！
- こんにちは店長の岡田です。
当ジムでは運動が続かないのはトレーナーの責任だと考えています。
もちろん、お客様の置かれている環境などいろんな要素はありますが。
初心者の方やこれまで運動したことがない人にとって、いきなりパーソナルトレーニングは敷居が高いと思っています。
いきなり行って次の日筋肉痛で動けないと嫌だなとか、仕事が身に入らないんじゃないかとか、不安に思われることがたくさんあると思います。
そんな不安や悩みをぜひトレーナーにぶつけてほしいです。
一人一人最適な運動強度で楽しければ、自然とトレーニングは楽しくなるはずなんです。
なので、トレーナーとの相性は凄く重要な要素です。
ぜひ、一度体験に来ていただきトレーナーとの相性を確認した上でご検討ください
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