キラリス(Kilaris)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-26 12:46:46.0
- 《その不調自律神経の乱れかも？！》
- 急激に気温がぐっと下がり、体調不良を感じているお客様が多くなっています。
その不調は秋バテや自律神経の乱れが原因かもしれません。
・ぐっすり眠れない
・便秘、胃腸の調子が悪い
・むくみや冷えを感じる
・太りやすくなったと感じる
・食欲が止まらない
少しでも当てはまる人はまず睡眠の質をあげていきましょう！
今回オススメするのは
↓↓↓
【エプソムソルト入浴】
名前にソルトと入っていますが、塩ではなく「硫酸マグネシウム」です。
マグネシウムは皮膚からも浸透します。
便秘改善・疲労回復・血流促進・冷え改善などの効果が期待できます。
○入浴は寝る1～2時間前
○40～41度で15分程度
通常の入浴よりも発汗作用があり、上がった後も暖かさが持続します！
アスリート、モデルさんも愛用している方が多く話題の入浴剤です。
福池も必ず入れています！
購入先やオススメ品を知りたい方はスタッフにお尋ねください♪
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