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投稿日：2022-07-16 11:48:29.0
- 冷え太り
- 雨が続いて蒸し暑いですね(*_*)
暑いのでどうしてもエアコンを使ってしまいますが、みなさんエアコン太りにご注意です！
夏は暑くて汗もかくし、食欲もなくなるし痩せそう。と思う方も多いと思いますが
実は夏の方がエアコンや冷たい飲み物、食べ物で身体を冷やしてしまい基礎代謝が下がってしまい太りやすくなってしまいます。
冷え太りにならないためにできる対策としては
身体を温めてくれる食材を取り入れたり、シャワーだけですませるのではなく湯船につかったり、体温調節のために上着を持ち歩くなど対策してみて下さい！
セルライトも冷えにより、余計に硬くなってしまいます。
施術でセルライトをほぐすことができます！
セルゼロをまだ体験したことがない方はぜひ体験して下さい。
ダイエット、身体のことでお悩みの方はお気軽にご相談ください！
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