トータルビューティーサロンルアナカシワホンテン
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- 千葉県柏市旭町１－３－３SKヴィラ２ ２０５号室
- 柏駅西口より徒歩3分 【肌質改善専門店ニキビケア/毛穴ケア/シミケア/小顔/アロマ】
ルアナ 柏本店(LUANA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-19 10:44:01.0
- ☆実は、夏こそ冷えている？☆
こんにちは(((^^;)
ご覧いただきありがとうございます。
1つでも当てはまると要注意！
□暑い屋外と冷房の効いた屋内との出入りが日中に3回以上ある
□エアコンの設定は25℃以下である
□夜、なかなか眠れない
□1日の大半を冷房が効いた場所で過ごしている
□夏は冷たい食べ物を食べる機会が多い
□この時期、飲み物といえばホットよりアイスが多い
《今どき夏バテ詳細》
1、冷房バテ
猛暑ゆえに冷房の温度を低めに設定しがちですが、温度差の大きい屋内と屋外を1日に何度も行き来することで自律神経が乱れ体にも疲れがたまりやすくなります。
また、冷房の効いた屋内に1日中いるという人も要注意。
体が冷えきって血流が悪くなり、手足の冷えやむくみ、肩こりなどを引き起こしやすくなります。
2、食冷えバテ
キンキンに冷えたビールやジュース。
食事は冷たい麺で、デザートはアイスキャンディー。
夏になるとつい手が伸びてしまう冷たいものを、冷房漬けの状態で摂取しすぎると、
内蔵が冷えて機能が低下し、不調のきっかけに。
常温の食べ物や温かい汁物などを摂り、内蔵を冷やさないようにしましょう。
夏の冷えにはholoholoで、
ゆるめぐボディーを受けてみませんか？
冷えからくる肩こり、むくみの改善が期待でき、
自律神経が整うので、夏疲れを解消します(*^^*)
Beauty salon holoholo
住所：千葉県柏市旭町１－３－３ SKヴィラ２ ２０５号室
■JR柏駅徒歩3分
電話番号：04-7192-6675
【営業時間】10:00～20:00
【定休日】不定
【ホームページ】 https://www.beautysalonholoholo.com
InstagramID→holoholo_2021
公式ラインID→@396ya
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