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アスラク(asu楽)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2023-01-08 20:33:00.0
- 首、方がつらい方におすすめ☆☆☆
- 首、肩のこりはつらい・・頭痛が・・と言う声をよくお聞きします
スマホやパソコン作業により同じ姿勢を長時間続ける事で血行が悪くなり筋膜が癒着しやすい状況がどうしても起きてしまいます
最近では、YouTubeなどで肩甲骨はがしや肩甲骨体操などが多く流れていますのでご自身で日常見ながらされてみるのもよいかと!
asu楽では、ネック&ヘッド+もみほぐし(お好きなお時間で)が首や肩こりでお悩みの方に大人気!
眼精疲労や手の疲れが気になるかたはネックのロングコースを選ばれますが、ネックのショートコースでも首肩回りそして肩甲骨まわりをほぐしながら流しますので、とても気持ちよくスッキリ☆できるメニューとなっております♪
こりの強い方は、ネックメニュー単独ではちょっと足りないかとおもいますので短い時間でももみほぐしを組み合わせられる事をオススメします!
是非一度!お試し下さいね☆☆
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