美骨鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2023-11-19 11:18:08.0
- 整体で痩せるって本当？メリットと理由☆
- こんにちは！1.整体で痩せるって本当？メリットと理由
2.体で綺麗に痩せる
痩せるためには正しい姿勢を保つことが重要です
整体を受けると骨格の歪みやバランスの問題が改善し
体のラインが整いスタイルが引き締まります
自分で行うダイエットではなく整体に
通って痩せるメリットをお伝えします
3.整体で代謝UP
整体では筋肉のバランスを整えます
一部の筋肉が緊張しすぎている場合や逆に弱っている場合には
代謝が低下し脂肪の燃焼が妨げられます
整えられた筋肉が効率的にエネルギーを
使って痩せやすい体になっていきます
4.リンパの流れを改善
整体は血液循環やリンパの流れをスムーズにする効果もあります
正常な血流やリンパの流れは老廃物の
排出を助け新陳代謝を活発にします
すると、余分な脂肪が蓄積しにくくなり
スリムな体を維持しやすくなります
5.身体の歪み解消
整体では身体の歪みを解消していきます
骨盤の歪みや背骨のズレを整えると
内臓の位置を正常化し消化や代謝を助けます
身体の歪みが解消されると脂肪が付きにくくなり
痩せやすい体質へ変化していきます
6.美容と健康のW効果
整体で痩せることにより美容効果と
健康効果を同時に得ることができます
美しい姿勢やスリムな体型は自信を
与え美しさを引き立てるだけでなく
健康的な体を維持するためにも重要です
整体による痩身効果は美容と健康を
両立させるための理想的な方法です
こちらからは以上です。
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