フィールサイクルで足に痛みの症例、鍼灸＆整体で改善：2024年2月15日｜マッチ鍼灸整骨院のブログ

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投稿日：2024-02-15 10:33:14.0

フィールサイクルで足に痛みの症例、鍼灸＆整体で改善: フィールサイクルに週4回通う30代後半男性
鍼灸＆整体で改善！！

数日前に右太ももの外側の痛みと腰の張りがあり、マッサージ行った

腰の湾曲する部分に手を当てて骨盤を立てるようにすると足の外側の痛みが和らぐ感じがするとの事、

しかし、担当してくれたマッサージの先生はまずは足をしっかりほぐしましょうね！

と言って腰から下を普通にマッサージしてくれたとの事、

施術後もあまり効果を感じず原因も

「足が張ってましたねー」

原因が知りたかったのに具体的な説明は無し、

先生のところに来たら原因がわかるかも？
と思い来院されたそうです。

フィールサイクルに通う男性の原因は

・大腿筋膜腸筋
・外側ハムストリングス

です。

根拠は施術中の会話の中に

1.リズムが基本的にエイトカウントで別な動きになるときに踏み込む足がいつも右足

2.参加している方が女性が多い事もあり足が太くしたくない指導がされる。
インストラクターからペダルは踏み込むより引きなさいという指導がされる

3.患者さんOさんの右足内転筋の筋力低下により踏み込む時に股関節が外旋している為ハムストリングの外側で引き上げている。

4.股関節を引き上げる意識が鼠径部から引き上げてる

などの原因が考えられたので

大腿筋膜腸筋と外側ハムストリングを鍼で内側から緩めて、部分的に取れきれなかったトリガーポイントを整体で外側から緩めてると

筋肉の緊張が右ふくらはぎに移動、張りの順番がハムストリングが緩んだ事でから腓腹筋に移動した証拠です。
仕上げに右腓腹筋の筋膜リリース

かなり楽になったと喜んでいただきました。

最後に上記の1～4までの原因をお伝えして施術終了

マッチ鍼灸整骨院では痛みやしびれが起きている部分だけでなくその症状の原因を取り除く施術を行っています。

足の痛み、痺れなどでお悩みの方はご相談ください。

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